Bdělé vědomí pro každý den

Bdělé vědomí pro každý den

Nemusíme odjet do hor, abychom mohli rozvíjet všímavost. Ve všedních situacích nám prospěje nejvíc.

„Když přemýšlíme, méně vidíme, slyšíme, cítíme a vnímáme. Na úkor prožívání života.“
Lenka Nováková Štěstí
z oblasti koncentrace (zpět)

Rozvoj čisté pozornosti Rozvoj čisté pozornosti

Naučíme vás, jak vnímat sebe a svět jinak. Můžete začít ještě dnes.

Roman Žižlavský, 3. srpna 2011 Štěstí 24

Žít přítomností není totéž co „maňana“ Žít přítomností není totéž co „maňana“

Dříve jsem si myslela, že „žít přítomností“ znamená cosi nezodpovědného.

Barbora Šťastná, 31. května 2011 Štěstí 16

Žij tady a teď Žij tady a teď

Nejvíc strachu prožíváme kvůli věcem, které se nikdy nestanou.

Jan Smetánka, 30. května 2011 Štěstí 32

Starý recept na okamžité štěstí Starý recept na okamžité štěstí

Naučte se ovládat mysl jako samurajové. Klíčem ke štěstí je dokonalá koncentrace.

Michal Kašpárek, 25. června 2010 Štěstí 3

Internet a duševní hygiena Internet a duševní hygiena

Nebojte, z internetu nezblbnete. Utrpět ale může vaše produktivita a schopnost soustředit se.

Michal Kašpárek, 22. června 2010 Komunikace
strana 1 z 1

Příběhy čtenářů

Mám problém být milá: Porozumějte tomu, co vás uvnitř bolí a zraňuje.
Petr Ptáček

Radí: Petr Ptáček

Klinický psycholog, psychoterapeut, lektor

Partnerovo dítě je překážkou: Vidíte v této situaci i výhody? 32
Zbyšek Mohaupt

Radí: Zbyšek Mohaupt

Psycholog, psychoterapeut, supervizor

Štve mě, že nejsem jako filmové hvězdy: Ujasněte si svou identitu. 2
Milena Nováková

Radí: Milena Nováková

Psycholog, psychoterapeut

Stydím se za minulost prostitutky: Obnovte trvalejší žebříček hodnot. 15
Pavel Král

Radí: Pavel Král

Klinický psycholog, psychoterapeut, hypnoterapeut

Redakce Creative Commons Rss
Bdělé vědomí pro každý den

Bdělé vědomí pro každý den

Nemusíme odjet do hor, abychom mohli rozvíjet všímavost. Ve všedních situacích nám prospěje nejvíc.

Štěstí
psychologie.cz Vydává Mindlab